오늘 경기를 향상시키기 위해 이 농구 팁들을 사용하세요!

오늘 경기를 향상시키기 위해 이 농구 팁들을 사용하세요!

오늘 경기를 향상시키기 위해 이 농구 팁들을 사용하세요!

네가 그 팀에 입단하려고 하든, 아니면 그냥 블러셔를 타려고 하든, 농구에 대해 알아야 할 것들이 있어.

방금 시작했어? 절망으로 시간을 낭비하지 마라.

농구는 기술을 익힐수록 배우기 쉽고 재미있어진다.

게임을 할 때 사용할 팁이나 그냥 볼 팁을 보려면 계속 읽어보십시오.

공을 드리블하는 올바른 방법을 배워야 한다.

손바닥을 사용하는 대신 손끝으로 침을 흘리는 것이 좋을 것이다.

당신은 이런 식으로 훨씬 더 많은 제구력을 유지한다.

앞이 아닌 옆구리의 허리 높이에서만 튕겨라.

절대 공을 바라보지 말고, 대신에 앞을 보라.

드리블할 때는 공에 집중하지 말고 항상 고개를 들고 있어라.

만약 여러분이 드리블을 하면서 공을 보아야 한다면, 여러분은 충분히 연습하지 않았다.

나갈 때 공을 가지고 와라.

시장으로 내려갈 거면 가는 대로 드리블해.

만약 당신이 공을 봐야 한다면, 당신은 코트 레벨에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 볼 수 없을 것이다.

공이 많으면 크로스오버를 하는 법을 배워라.

크로스오버는 공을 한 손에서 다른 손으로 옮길 때 입니다.

기동이 성공하기 위해서는 스피드로 실행해야 한다.

크로스오버 드리블을 잘 하면 코트에서 방향을 바꾸고 훨씬 빨리 진행할 수 있는 기회를 얻을 수 있다.

게임을 향상시키려면 자신의 장점을 발휘하십시오.

당신의 재능이 당신을 스타로 만들지는 않을 것이다.

하지만, 당신의 장점을 배우는 것은 당신이 더 나은 팀 선수가 되는 데 도움이 될 것이다.

가장 좋은 위치를 찾은 다음 무적이 될 때까지 다듬어라.

공을 패스하는 것은 농구를 하는 데 중요한 부분이기 때문에 패스를 만들고 받는 연습을 한다.

연습할 때는 반드시 폭투를 잡고 멋진 패스를 하는 훈련을 해야 한다.

이것은 당신이 게임 중에 그런 나쁜 패스를 잡는 것을 도울 것이다.

당신은 불완전한 패스를 가장 잘 완성할 수 있는 방법을 연습함으로써 나머지 팀원들에게 호의를 베풀 수 있다.

농구의 근력훈련인 아이가 있다면 그 핵심근육이 제대로 발달해야 한다.

중심은 복근, 등하근, 엉덩이근이다.

이 근육들은 몸의 아랫부분과 윗부분을 가로지르는 다리를 형성한다.

핵이 약할 때는 양쪽의 움직임을 조정하기 어렵다.

단단하고 강한 코어는 다리에서 나오는 힘을 이용해 더 높이 점프하고 더 빨리 달릴 수 있게 해준다.

좋은 발놀림은 커버리지에서 벗어나 포스팅할 때 샷을 할 수 있는 위치에 놓기 위해 필수적이다.

골밑에서 몸매를 유지하는 것도 중요하지만 상대가 할 수 있는 것보다 먼저 좋은 곳에 들어가는 것이 더 중요하다.

일단 좋은 지점에 도달하면, 그것을 확보해야 한다.

이 기술들은 각각 좋은 발놀림에 의존한다.

항상 준비를 하는 좋은 방법은 항상 공을 마주 보는 것이다.

이것은 당신이 당신의 상대방에 의해 시도된 빠른 소유의 변화나 플레이의 위에 머무르도록 도와줄 것이다.

또한, 쉬운 바구니를 위해 코트에 트인 부분을 주의 깊게 살펴라.

생각했던 것보다 훨씬 쉬웠지? 이제 연습할 수 있는 기술이 많아졌으니 더 좋은 경기를 하는 데 도움이 될 것이다.

방금 받은 정보를 사용하여 게임을 완벽하게 수행하거나, TV에서 대비를 완벽하게 수행하여 프로페셔널을 직접 시청할 수 있도록 하십시오.

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